Opnieuw staan dezelfde taken op mijn takenlijst. Elke keer schrijf ik ze op, bovenaan de lijst, want dan pak ik ze als eerste op. En toch...

Samen lopen we door het bos en over de heide. Soms staan we even stil. We zien een haas met hoge snelheid zich over de heide verplaatsen...

Kwetsbaarheid tonen is alleen voor de mensen die lef hebben. Teveel mensen verschuilen zich achter een masker. Laat zien wie je echt bent!

Druk zijn, balans in werk en prive. Het is een uitdaging waar velen mee te maken hebben. Tijd voor jezelf begint bij grenzen aangeven.

Daar op die foto zie ik dat kleine meisje van een jaar of 6. Met onderzoekende, nieuwsgierige ogen kijkt ze in de camera. Hoe was het om...

Gelukkig zijn overkomt je niet. Gelukkig zijn bepaal jezelf! Wat heb je nodig om gelukkig te zijn? Lees dit blog met tips en adviezen.

Effectief communiceren begint bij het je bewust zijn van jouw wijze van communiceren. Iedereen in dezelfde ruimte ervaart iets anders.

Hybride werken is niet meer weg te denken. Dit brengt kansen en uitdagingen met zich mee. Haal het beste uit hybride werken met deze tips!

Grenzen betekent niet alleen 'Nee zeggen'. Het gaat er om dat je leert om bewust Ja te zeggen. Dat je voelt welke keuze jou energie geeft.

Ook als het even tegenzit, heb jij zelf een keuze. Hoe ga jij hier mee om? Leer hoe jij om kunt gaan met tegenslagen en controle houdt.

Anderen helpen en voor hen zorgen is waardevol. Maar neem jij ook tijd voor jezelf? Het is tijd voor jouw Quality Time!

Durf te springen! Durf kansen aan te grijpen en durf naar jezelf te luisteren. Wanneer je luistert naar je hart, dan weet je het. Het klopt!

Jij verdient het om jouw eigen keuzes te maken. Maar wanneer jij blijft doen wat je altijd deed, dan zul je geen verandering ervaren.

Juist in de tijd van thuiswerken is het belangrijk om jouw grenzen te bewaken. Krijg tips in de online training 'Lekker in je vel'.

Succesvol grenzen aangeven leer jij in deze online training. Je overtuigingen en verwachtingen bepalen hoe jij je gedraagt en je voelt!