Workshop Familie opstelling

Het onzichtbare zichtbaar maken

~Het grootste cadeau aan de generaties die na ons komen is niet het voorkomen van tegenslagen maar het tonen van de kracht om ze te overwinnen!~

Inzicht in familie opstellingen

Een familieopstelling biedt inzicht in waarom je dingen doet zoals je ze doet. Het kan helpen bij het begrijpen van problemen binnen relaties of hoe je omgaat met tegenslagen. De oorzaak hiervan kan in je familiesysteem liggen. Een familieopstelling is een waardevolle en effectieve methode om het onderbewuste zichtbaar te maken en aan je (psychische) klachten te werken.

Tijdens een opstelling krijg je antwoorden op de vraag wat je in het dagelijks leven (on)bewust beïnvloedt, waardoor je je niet goed voelt of je doelen niet bereikt. Je kijkt naar personen en gebeurtenissen binnen je familiesysteem die met elkaar verbonden zijn en invloed hebben op je verleden, heden en toekomst.

We gaan aan de slag met:

Communicatie verbeteren

Uit onveilige of uitdagende situaties heb je mogelijk bepaalde communicatiepatronen ontwikkeld. Nu is het tijd om te ontdekken of je deze onbewust nog steeds gebruikt, zodat je je communicatie kunt verbeteren.

Eigen verantwoordelijk

Ben je vaak de steun voor anderen, maar vergeet je jezelf? Dit kan komen door je familiesysteem, zoals door ouderlijke conflicten of financiële problemen. Herken je het patroon van jezelf wegcijferen? Ontdek hoe dit je beïnvloedt en kies voor jezelf.

Keuzes maken

Voel je vaak de druk van je familiesysteem, waardoor beslissingen nemen moeilijk is? Herken je die knoop in je maag door andermans verwachtingen? Door dit te begrijpen en afstand te nemen, kun je je eigen pad kiezen en voor jezelf staan.

Schrijf je nu in!

Familie opstelling

Binnen je gezin leer je je waarden en normen. Veel mensen hebben hierbij een belangrijke invloed, zoals je ouders of opvoeders, broers en zussen, en grootouders. Zij dragen bij aan de patronen die je hebt ontwikkeld voor het omgaan met verschillende situaties. Familieopstellingen helpen om inzicht te krijgen in deze (onbewuste) patronen en om balans te brengen in het familiesysteem.

Na deze workshop heb jij:

Inzicht in familiepatronen

Je krijgt helderheid over onderliggende, vaak onbewuste dynamieken binnen het familiesysteem die invloed hebben op je gedrag, relaties en keuzes.

Bevrijding van blokkade

Door verborgen spanningen en oude pijn zichtbaar te maken, worden emotionele blokkades doorbroken, wat ruimte geeft voor persoonlijke groei.

Betere relaties

Het aanpakken van systemische problemen kan de relatie met familieleden verbeteren, doordat er meer begrip ontstaat voor jouw plek in het familiesysteem.

Versterkte autonomie

Je leert oude patronen los te laten, waardoor je bewustere en zelfstandiger keuzes maakt, wat vaak leidt tot een hernieuwde balans in leven en relaties.

Hoe werkt een familie opstelling?

Tijdens een familieopstelling verkennen we de levensverhalen en vragen van deelnemers. Hoewel ze geen echte familie zijn, kiezen ze intuïtief representanten uit de groep voor zichzelf en anderen. Deze representanten ervaren gedachten en emoties van de personen die ze vertegenwoordigen. De begeleider vraagt hen naar hun gevoelens.

De opstelling brengt vaak diepgaande emoties en inzichten naar boven voor zowel de vraagsteller als de representanten. Het biedt waardevolle inzichten in persoonlijke thema's en onbewuste verbindingen, en helpt je relaties en jezelf beter te begrijpen.

Begeleiding door Marianne

Ik ben jullie begeleider tijdens deze bijzondere dag. Als Nobco-gecertificeerd coach begeleid ik jullie door het proces en help ik je afstand te nemen van oude patronen. Samen verkennen we wat zich aandient in het 'wetende veld'.

Door te observeren, te voelen en volledig betrokken te zijn, ondersteun ik je bij het verkrijgen van inzichten op vragen die al lange tijd onbeantwoord zijn gebleven!